16 Martie 2011 (Informatia Zilei)
Dansul, viata si… varsta
Care este varsta optima pentru dans?
Cine se cuvine si cine nu sa danseze si in ce circumstante ?
Este dansul potrivit pentru mine ?
Nu este prea devreme sau prea tarziu pentru a ma apuca de dans ?
Ce rost ar avea sa ma apuc de dans, ma ajuta la ceva ?
…..iata cateva intrebari pe care ni le-au pus si ni le pun in continuare oamenii atunci cand vin pentru prima data in contact cu scoala noastra de dans. In urmatoarele randuri vom incerca sa ne exprimam punctul nostru de vedere in acest sens. Acest scurt articol este raspunsul nostru pentru toti cei ce sunt interesati de aceste aspecte.
Dansul este un impuls atavic ce vine din strafundurile fiintei umane si exprima placerea de a te misca. Orice fiinta sanatoasa si armonioasa fie ea planta, insecta, animal, sau om se dezvolta, creste si evolueaza mai bine atunci cand face suficienta miscare. Da, ati citit bine, pana si plantele se misca singure atat cat le este necesar pentru buna lor functionare. Sa ne amintim acele filme documentare fascinante asupra vietii plantelor care ne prezinta dansul delicat pe care in realizeaza ele pe parcursul zilelor, saptamanilor, anilor. Daca nu observam cu ochiul liber aceste unduiri specifice lor, acest lucru se datoreaza doar faptului ca ele, plantele sunt mai lente, au un ritm de miscare mai linistit.
Miscarea este foarte importanta pentru starea generala a unei fiinte deoarece prin intermediul ei toate umorile interne se ”zvanta”, se recircula, se improspateaza, se purifica. Cercetatorii de la un institut de seama in studiul fizicii moleculare a apei au realizat un experiment interesant. Ei au deversat pe varful unui munte de cca. 1000 inaltime o cantitate considerabila de apa uzata (cca. 10000 de hectolitri), pe care ulterior au recolectat-o la baza muntelui, adica dupa ce apa respectiva s-a rostogolit pe stanci in jos parcurgand intregul traseu din varf pana la baza. Spre uimirea lor in urma acestei actiuni calitatea apei s-a imbunatatit simtitor cu un procent mediu de (30-35)%. Simplul fapt ca moleculele apei au dansat in toate directiile sarind de pe o stanca pe alta in drumul lor parcurs de la punctul de cota 1000 m pana la nivelul 0, a dus la o purificare neasteptat de mare a acestora. Experimentul a pus pe ganduri specialistii din domeniul recuperarilor apelor uzate, care cauta acum noi alternative in acest sens. Iata deci unul din secretele exceptionale ale calitatii apei de munte.
Revenind acum la fiinta umana, care ne intereseaza cel mai mult, sa ne reamintim ca cel putin 70% din alcatuirea acesteia este … apa pura ! Si daca miscarea este capabila sa influenteze calitatativ proprietatile apei atunci miscarea va imbunatati simtitor performantele corpului nostru. Multe fiinte umane de varsta a doua si a treia isi doresc sa se pensioneze, sa se retraga din activitate, sa evite stressul. Din pacate, practica o demonstreaza ca odata cu restrangerea ariei de activitate (a miscarii) unui om, se instaleaza un proces de degradare rapida a fiintei, care parca imbatraneste mai repede. Toti longevivii care au depasit varste de 90-100 de ani s-au mentinut activi pana la adanci batranete.
Ca o concluzie la toate aceste aspecte pana acum prezentate putem spune ca :
Miscarea = Sanatate, pofta de viata, stare de spirit pozitiv constructiva !!!
In fapt ce este dansul, daca nu miscare, multa, multa miscare? Si ca o dovada a faptului ca dansul prin miscarea pe care o implica poate imbunatati considerabil calitatea vietii unei fiinte umane, va informam ca in unele tari avansate cum ar fi SUA, Anglia, Suedia, Franta, etc. s-au introdus programe de reeducare a unor tineri certati cu ordinea publica, prin initierea acestora in dansul de societate. Filmul ”Take the lead” avandu-l ca protagonist pe indragitul actor Antonio Banderas trateaza chiar aceasta tema. Invitam pe toti cei interesati sa vizioneze acest film cu o inalta incarcatura morala. Filmul este inspirat din viata unui dansator numit Pierre Dulaine care alege sa predea dans de societate unor tineri considerati de catre adulti ca fiind definitiv pierduti pentru societate. Si totusi, cu rabdare, tact si dans Pierre Dulaine a reusit sa faca lucrurile sa ia o intorsatura pozitiva.
Atunci cand dansezi cu cineva trebuie in mod automat sa-i acorzi acelei persoane incredere, altfel lucrurile nu functioneaza. Ca o reactie psihologica, atunci cand ai incredere in cineva, creste si increderea in propria persoana, in capacitatile proprii. Si stim cu totii ca o persoana motivata, sustinuta de o incredere corespunzatoare, este mult mai eficienta in tot ceea ce face.
Ca scoala de dans Loga Dance School este o firma deschisa care face eforturi sustinute pentru a atrage in randurile sale si dansatori de varsta a doua, si chiar a treia. Vrem sa va informam in acesta directie ca in Japonia exista dansatori sportivi legitimati la categoria… peste 70 de ani. Mai mult decat atat pentru ei se organizeaza anual cel putin 4-5 concursuri cu o participare destul de numeroasa. Poate ca unii dintre noi ar fi tentati a ia peste picior asemenea preocupari din partea unor oameni de peste 70 de ani dar sa nu uitam ca japonezii sunt un popor care prin realizarile lor ne-au aratat nu o data ca : ”Cine rade la urma rade mai bine”.
Daca vreti deci sa va initiati in tainele acestei fermecatoare forme de arta, nu lasati o varsta de 30, 40, 50 de ani sa va opreasca. Cunoastem desigur cu totii proverbul : ” Mai bine mai tarziu decat niciodata”. Daca dansul va reusi sa va lumineze viata, sa o faca mai frumoasa si mai vie chiar si numai pentru cativa ani, veti spune ca a meritat ! In fond fiinta umana are un suflet si la fel cum corpul fizic are nevoie de ingrijire si hrana zilnica, tot asa si sufletul trebuie hranit si ingrijit zi de zi. Hrana sufletului este bucuria, momentele inaltatoare in care te simti bine si consideri ca viata merita traita. Fara asemenea momente intreaga existenta ar fi trista si sumbra. Dansul te mentine mereu tanar pentru ca el este capabil concomitent sa-ti hraneasca inima si sufletul si sa te angreneze intr-o miscare magica care te va reinnoi, te va face un om superior. Asa cum spunea un cunoscator:
…” dansul este viata pura ! ”